Mijn Sinterklaas verlanglijst
Sinterklaas is weer in het land. En hoewel ik al meer dan 30 jaar niet meer in de Goedheiligman geloof, heb ik toch een verlanglijstje voor de decembermaand.
- Een run light en reflecterende kleding. Uiteraard heb ik de halve Decathlon en de sportafdeling van de H&M al leeggekocht. Zonder ga ik de deur niet meer uit. Zouden meer mensen moeten doen. Je bent als hardloper hardstikke slecht zichtbaar. Automobilisten (en fietsers) zien je niet en je bent door je snelheid sneller dichtbij dan je denkt!
- Motivatie voor mijn 3-4 runs per week in de 1e maand van mijn marathontrainingsschema voor Rotterdam in april.
- Nieuwe hardloopschoenen (2e paar om te trainen voor de marathon).
- Veel droog winterweer, niet te koud en niet te nat.
- Inspiratie en goede recepten voor snelle & gezonde maaltijden op trainingsdagen. Heb je tips? Ik hoor ze graag!
- Een voorspoedige badkamerverbouwing eind december, zodat ik ‘3 weken niet thuis kunnen douchen’ niet aangrijp als excuus om minder te lopen.
- Motivatietips en aanmoedigingen van anderen (zelfs een berichtje op Twitter of Facebook helpt me al enorm!)
Hardlopen is een mentale sport, en hoe leuk ik hardlopen ook vind, in deze donkere maanden vind ik het een hele uitdaging om de deur uit te gaan. Alle aanmoediging is welkom! - Wat ik op mijn echte verlanglijstje heb gezet voor Sint met mijn familie: het boek ‘Waarover ik praat als ik over hardlopen praat.’ Ik hoop hier motivatie en inspiratie uit te halen!
Wat staat er bij jou als hardloper op je verlanglijst voor Sinterklaas?
Trackbacks/Pingbacks