door Lydia | nov 28, 2018 | Hardlopen, Hardlopers aan het woord, Motivatietips, Persoonlijk
Even voorstellen Hoi ☺ Ik ben Shiva Zanoli, 38 jaar. Ik ben mama van Ajay (11) en bonusmama van Mayna (8) en Jayden (11). Ik woon in Hilversum, een prachtig gebied om hard te lopen. Ik werk al heel wat jaren in de psychiatrie. Momenteel doe ik dat als...
door Lydia | nov 16, 2018 | Hardlopen, Hardlopen & gezondheid, Motivatietips
Hardlopen is leuk. Maar ook soms is het ook afzien. Op momenten dat ik het tijdens mijn run zwaar heb, denk ik vaak alvast aan een heerlijk bad of douche na m’n run. Met een heerlijk doucheschuim als beloning. In deze blog zet ik mijn favoriete verzorgingsproducten op...
door Lydia | nov 1, 2018 | Hardlopen, Hardlopers aan het woord, Motivatietips
Even voorstellen Mijn naam is Bram Berkien, ik ben 32 jaar. Als fotograaf richt ik me op het volgen van topsporters voor merken en clubs. Onlangs liep ik mijn eerste halve marathon in Eindhoven. Waarom (en wanneer) ben je gaan hardlopen? Een paar jaar terug heb ik...
door Lydia | okt 26, 2018 | Hardlopen, Hardlopen & gezondheid, Wedstrijdverslag
Lopen voor Bram, dat was mijn motivatie. Bram is Sander’s achterneefje en hij heeft de ziekte van Pompe. Het gaat niet zo goed hem, daarom besloten Tessa (Bram’s moeder), Odette (tante) en Ellen (vriendin) een actie op touw te zetten. Ik hoorde van Sander van deze...
door Lydia | okt 10, 2018 | Hardlopen, Hardlopen & gezondheid, Motivatietips, Trainingsdagboek
Mijn runstreak van 30 dagen achter elkaar hardlopen zit erop. En ik heb ‘m zelfs verlengd met 5 dagen, dus in totaal 35 dagen achter elkaar hardgelopen. In deze blog beantwoord ik een paar vragen die ik kreeg over mijn #elkedaghardlopen project! Welk schema...
door Lydia | sep 25, 2018 | Hardlopen, Trainingsdagboek, Wedstrijdverslag
Het is 25 september: dag 25 van mijn #30dagenhardlopen runstreak in september. De hamvraag is natuurlijk: hou ik het vol? En het antwoord is ja! Minimaal 2km per dag Elke dag ren ik minimaal 2km. Het gaat niet altijd snel en ver, want ik heb ook rustdagen in...
Hoi, ik ben Lydia (36) en mijn grote hobby is hardlopen. Running Through Life staat voor motivatie, leuke tips over hardlopen en verbinding.
Hardlopen is mijn uitlaatklep, laat mijn oneindige stroom aan gedachten even stoppen en geeft me een geluksgevoel. Ook deel ik regelmatig recepten die snel klaar te maken, gezond of soms gewoon lekker zijn.
Recente reacties